黄瓜不要再凉拌了,试试这种新做法,加一瓶

大家好,今天用黄瓜和雪碧分享一道美食。把雪碧倒入黄瓜片中味道一绝,相信您一定没有试过这样不一般的做法吧?不过真的是让人十分意外,一次就上瘾!我第一次见也觉得奇葩,不过真的是一口接一口好吃到停不下来,瞬间打脸了。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,深受大家的喜爱,今天就教大家做这道不一样的黄瓜小凉菜,喜欢的就赶紧试试吧!

黄瓜、雪碧、小米椒、食用盐、白糖、白醋、苹果、蜂蜜

1、首先准备两根大黄瓜,用盐把黄瓜皮表面摩擦清洗一下,然后用清水冲洗一遍就可以了,接着用刮皮器把黄瓜皮削下来。削下来的黄瓜皮不要扔,等一下还有用,装入碗中备用,把削好的黄瓜除去头和尾。

2、用刮皮器从黄瓜的左面向右面拉开始削下来,这样薄薄的一层黄瓜片就削下来了。注意削的过程中速度稍微慢一点,不然就容易削断。这样削下来的黄瓜片比纸还要薄。

3、接下来找一个干净的容器,把黄瓜片小心的卷成S型放在里面,先放在一边备用着。接着把准备好的小米椒拿出来,切成薄薄的小米椒圈。这里喜欢吃辣的朋友就可以多切一些,不喜欢的朋友就少放一些,切好后放一旁备用着。

4、接下来开始腌制,加入切好的小米椒,适量的盐,适量的白糖,均匀的撒在黄瓜片上面,再加入少许的白醋,接下来往黄瓜片中倒入雪碧。然后盖上盖子,让它腌制一个小时左右就可以了。要是天气很热可以放在冰箱里面,这样口感更好。

5、趁这个时间来洗一个苹果,把苹果削皮,削下来的苹果皮和刚才削的黄瓜皮放在一起备用。接着锅中倒入适量的水,放入黄瓜皮和苹果皮,盖上盖子大火烧开后转中小火再煮10分钟,让双皮中的营养物质全部煮出来。

6、把煮好的双皮水直接倒入杯中就可以了,不用过虑。接下来往双皮水中加入一勺蜂蜜,清香甜蜜的可好喝了,天气较热的时候多喝点这样的汤水,可以补充水分和去火。这份汤水也有利于减肥的朋友们哦!

7、这会儿黄瓜片也腌制好了,拿出来就可以直接吃了。用雪碧腌制好的黄瓜片色泽饱满,吃上一口脆脆的,清脆爽口,爽辣开胃十分的下饭。赶快做上这一道黄瓜小凉菜给你的家人和朋友品尝品尝!

1、研究表明,苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质,吃苹果皮对健康有益。但是食用苹果皮的时候要注意清洗干净,因为很多人担心苹果皮上会有农药残留,或者苹果上会打蜡,而这些物质摄入体内是会危害人体健康的,因此如果不削皮的食用苹果的话一定要注意清洗干净苹果。

2、蜂蜜的功效十分丰富,例如:美容养颜、能够润肠通便、增进身体素质等。

今天的美食就分享到这里了,每天都会为大家分享一道美食,感谢大家的支持,喜欢的朋友帮忙点赞、


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