9道酸甜菜都在这里了,开胃下饭,爱吃酸甜

一提到酸甜二字,我就馋的流口水。尤其女孩子的最爱,孩子更是欢喜!学会夏季酸甜菜的做法,让您任何时候都有胃口享受美食!推荐9款酸甜口的菜,让你整个夏天都甜滋滋的。

菠萝鸡丁

1.鸡胸肉洗干净,去掉多余的油脂,再切小块。

2.青红椒去籽洗净切成小块

3.鸡胸肉加入1勺生抽、1勺料酒、1勺红薯淀粉、1勺蚝油、半勺黑胡椒粉。戴上食品手套,抓拌均匀,盖上保鲜膜,腌制20分钟。

4.取一个小碗:加入生抽1勺,白醋1勺,番茄酱2勺,白糖1勺,淀粉1勺,水小半碗,调成酱汁备用

5.锅里放油,油温6成热的时候放入鸡肉,炒熟盛出

6.锅中余油,放入蒜末、青红椒炒香

7.倒入肉和菠萝粒,翻炒均匀

冷面

1.准备配菜:黄瓜丝、西红柿片、辣白菜、苹果片、火腿片,再煮一个鸡蛋备用

2.冷面用冷水浸泡1小时左右,泡到根根分明,这样煮出来口感会更好

3.冷面好不好吃全在汤上,碗中放入半罐雪碧+糖2勺+苹果醋2勺+生抽2勺+韩式辣酱1勺+几滴香油,根据个人口味撒少许盐,冷面汤就调好了,调好的冷面汤放入冰箱冷藏一下

4.锅中烧水,水开后下冷面,煮2分钟捞出过冷水,让面更加Q弹

5.锅中加入少许油,放入火腿片煎至两面焦黄即可

6.冷面放入碗中,浇上冷面汤,放几块冰块,把菜码摆在上面,撒少许白芝麻,就做好了

糖醋鸭腿

1.不粘锅薄薄刷上一层油,放入鸭腿,皮朝下

2,小火煎至鸭皮微黄,翻面再煎3分钟

3.放入冰糖、生抽、香醋、白酒、老抽、蚝油、清水大火煮开,转小火炖30分钟

4.炖煮过程中可以给鸭腿翻面1-2次,让鸭腿更好的入味

5.最后大火收汁,取出鸭腿即可摆盘上桌

酱汁裹鸡排

1.鸡肉切成几小份,用刀背敲几下鸡肉,轻轻敲,别敲断了

2.加入姜丝+2勺料酒+1勺生抽+3克胡椒粉用手抓匀,腌制30分钟左右

3.将腌制好的鸡胸脯肉裹上蛋液、炸粉

4.起锅热油,用中小火慢慢炸熟鸡排,大概3分钟左右

5.来做搭配鸡排的灵魂料汁:锅中倒油倒入蒜末炒香,加入1勺蒜蓉辣椒酱+1勺蕃茄酱+清水+1勺盐+1勺糖+1勺孜然粉+1勺辣椒粉+1勺白醋+1勺鸡精搅匀了。等到锅中酱汁沸腾,淋入水淀粉,煮到汤汁浓稠,撒上芝麻即可

6.这个酱料是酸甜的,也不会重口,直接淋在烤好的鸡排上,解腻开胃。

酸甜萝卜

1.白萝卜洗净切成小块备用

2.放入一大勺盐搅拌均匀,腌制1个小时

3.倒掉倒掉腌出的水分,再用清水清洗下,攥干水分装盘备用

4.把小青柠和小米椒圈一起放入,放入没过萝卜的雪碧+1勺白糖+2勺白醋+半勺盐,放入冰箱冷藏3个小时就可以开吃啦!

话梅糖醋小排

1.新鲜的排骨肉在清水中浸泡二十分钟去除血水洗净

2.准备5颗话梅,泡热水10分钟

3.排骨凉水下锅焯水,加姜片、一勺料酒,煮出血水后撇开浮沫捞起

4.焯好水的排骨立即放入水中过凉多冲洗几遍洗净沥干水分

5.锅内放少量食用油,加冰糖,小火炒至融化。

6.倒入排骨翻炒上色

7.两勺酱油+话梅水+一勺老抽+一勺陈醋+一勺蚝油+少许鸡精,加热水,盖上锅盖炖40分钟

8.


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