?珍爱心情，放下手机
上节回顾：提醒囤货
上篇推文许是深夜开笔，大抵是我倦了眼神不好了脑子也不清楚了：我还把年份写错。今年是壬寅年，也误（巧）撞了庚子年，也是疫情开始新的一年。Anyway，已经不重要了，都是春天历劫，只不过这个春天来得（持续）得更晚一些。
庚子年武汉是疫情中心，而武汉是我的第二个故乡，有新生的味道，所以称为故乡，我有一些熟悉的、喜欢的、尊敬的人在那边生活，我也曾在那边有真实而热热闹闹的青春，所以我对武汉特别惦记，满屏新闻和推文只看武汉的，久了大数据推送的无非都是一类：无助更无助的声音。半夜很晚睡觉因为睡不着，第二天一早起来看看新增数据，随着数据心情起伏。
据说不emo的方法首先应该是放下手机，亲历有效。
?崩了崩了
壬寅年，这次轮到我们自己处于疫情中心了，从一开始的乐观到绝望。其实我只看几个关键媒体的信息，也不随意转发看到过的信息，按部就班如常生活，居家办公，努力构建自己完整的情绪结构，让其不塌方。但有两天还是崩了，看到信息就想转发出去让很多人的看到，居家办公也不安心，只想去看新闻，导致审核过的漏掉细节。
小伙伴wx来跟我说：最近你在疯狂输出。
我意识到我心理上崩了！我在姐妹群里呐喊：我崩了！被数据吓的！你以为的展现出来的不是你以为的：不会吧，居然是这样！
原来是自己承受不了这些信息的冲击力，必须要抛出去！抛出去的那一刻可以释放我心里的重压，哪怕释放那么一niannian，手势如下所示，我也会稍微轻松点。
真实发生的故事有些是光线照到的地方，也有很多是光线照不到的地方，试着全部接受，莫慌。
能量场就是这么回事。你吸纳什么进来，如果转化为顺时针的能量，你感受不到它的存在，它自然地带着你流动、活泛起来；
但是逆时针的能量，阻力太大让你时刻感受到它的存在，这时候你需要释放一些出去，才会解压。
?请回答
我家哥哥自从疫情在家学习，中午和下午下课之后必定先去找小伙伴玩。一个伙伴在本楼一个在对面楼。
4月1日之前，他们是去公园，捞遍了公园里的蝌蚪和小虾（每次捞完了再放进去）。樱花谢了梨花来，梨花败了在家了。后来小区防范区，开始在小区玩，蝌蚪长出了后面的2只腿，小虾快要变成龙虾了。紫藤花也谢了，晚樱落尽，映山红还在开，木绣球也出来了，接下来月季的花苞也挂在了枝头。每每玩到饭点，各家妈妈在群里问一下娃们都没回家，电话叫回了各家孩子。
然后又充当“送货员”，把家里的物资送伙伴家。伙伴家必定在送去的袋子里又装回其他的物资回来。一来一去总没有空手的时候。这时节不仅仅是要好的邻居家交换物资，平时不搭话的邻居们也纷纷在楼群里物换物（后面详述）。
以上，就让我想起N刷的剧《请回答》。
物资缺乏的年，邻居们将家中盈余的食物分享给邻居家，邻居家也满满地赠回自己家里的食物。孩子们充当送货员，送来赠往，一来一去每家餐桌的食物都丰富起来了。
伙伴们放学了就聚在一起玩，直到吃饭的点被妈妈们在门口大声换回家。这就是《请回答》这部温暖剧的 集，奠定了整部剧的基调。编剧真的是太会了。如今来到现实的，我们也成为了物资缺乏以及邻居关系空前亲密的时代。
我们维持了多年的茶友、酒友，因为疫情关系无法定期聚会。平时在电梯里的人们，总是早上或者晚上见面，礼貌性微笑，并不曾打破沉默，似乎打破了沉默连礼貌的微笑都不会了。但此次因为这样的封控，却变得熟络起来。
年春天，成为我们这代人永不会忘记的日子了。以后说起这个春天，必然是：想当年年，我们位于工业4.0时代全国GDP 的一线城市上海，有过共同的回忆：
?快乐肥宅水，名不虚传
先说快乐肥宅水，这大抵是 变成硬通货的物资。肥宅水可换一切，比如快乐。
我那清心寡欲除了房子其他欲望都没有的“80分”组长（80分是我们一个坚固的团队名称，其坚固的历史大概要追溯到，今年第10年！）就是快乐肥宅水的忠实簇拥者。
这位每顿饭吃一粒米的大神，就是快乐水换物资的先驱，看她摆在窗台上的快乐水造型，若放在平时也就稀松平常，大抵上被认为一个阳光尚可的日子在家里喝了一听可乐。但这可是年啊，这照片可以解读为：在物资紧缺全城缺菜吃的年春天的上海，有一位家里囤货充足的女士于自家屋子喝着快乐水，欣赏着这空荡荡的上海小区风光。
犹记得我们每次聚餐，点雪碧或者快乐水的都是她。她怀孕期在公司餐厅豪气地喝着快乐水，办公室男同事吓死了：都什么时候你还喝快乐水？！那可不，什么时候都要快乐！祝她团的几十听快乐水早日到位。
还有邻居在大群里快乐水换肉--后来发现没人回答。但据说各大小区群都有快乐水换物资的。和肉的稀缺程度比起来，快乐水还是没占据物资顶层的地位。
?厨房向来是疫情下的主场
疫情期间，记得大家纷纷晒厨艺。当时我和面粉死磕，蒸馒头蒸包子，搞得不亦乐乎。疫情结束再也没动过手做面点。
如今来到，历史的轨迹惊人的相似：大家又纷纷地开始晒起了厨艺。
记得疫情结束，大家的感叹是：1，会做饭（饿不着）；2，房子大（在家可以多走两步）。这两点可以成为封控期间不emo的基础。会做饭，哪怕是家里只有包菜，也可以做出：手撕干锅包菜、粉丝包菜、五花肉炒包菜、罗宋汤、凉拌包菜、包菜馅儿饼。
#关键词#也衍生了沪上新“四大金刚”--之前的金刚是指hao学校。
“80分”某成员，可是无肉不欢的主。可惜小区是最早封控的那一批，缺肉发生后， 次大快朵颐肉，可是要记录一下的，这也是疫情下的冰山之一角。
会做饭，有热爱生活的人陪伴在侧，也使得疫情下的封控日子，变得有趣起来。
再说，萝卜土豆包菜胡萝卜这种每个蔬菜包都有的物种，也要吃，因为吃饱身体保持好，让自己不要生病，免得生病了：1，没有yiyuan收治；2，去了yiyuan等hesuan耽误治疗;3，出不去.......
?物换物
说到物换物，就精彩了：疫情前面四五天静默，大家都很自觉，维持得挺好。
过了静默期，全员物资开始紧缺的时候开始了。一开始大家对各大平台都抱了希望，毕竟江浙沪包邮区，谁什么时候不是当天下单隔天就到了，平时买菜的app以及狗东、天猫从来都是在周边建立充足的仓库。
但这次，唯送一首林徽因的《孤岛》给大家，其他不多言。
"遥望它是充满画意的山峰，
远立在河心里高傲的凌耸，
可怜它只是不幸的孤岛---
天然没有埂堤，人工没搭座虹桥。
它同它的映影永为周围水的囚犯；
陆地于它，是达不到的希望！....”
在此种情况下，生存才是 位的，大家开始互助自救， 兴起的就是社区团购，某人做团长，大批量采购，每次都是供不应求。有些不适合随时团购的，大家开始各种物资交换，楼群喊：XX谁家有啊，匀点。此种情况下，有的人家必定 时间响应，但收到的人也不是空手拿的，总带点什么上门回馈这份善意。
以我家的经历，据不完全统计交换出去的，带来如下物资：
1，香烟：鸡蛋
2，啤酒：便宜的啤酒（做龙虾）换了贵的啤酒（喝）
3，零食：自己做的豆芽和发糕、粽子
4，保鲜袋：可乐
5，鲜奶：水养的葱头
6，厨房纸：橙汁
7，尿不湿：不定期的食物赠与
8，大米：不定期的食物赠与
9，电池
10，以及收到邻居赠予的姜、大蒜
大家也会在群里晒自己抢到的盈余物资，能抢到下单的多余的也先下单，然后分享给大家。楼下的物资分享台曾出现过：肥皂、消毒液、纸巾、洗洁精、料酒、生抽、白糖、面粉、薯片、可乐......
但LG这种物种，就换不出去了：毕竟谁也不希望家里多张吃饭的嘴。
#关键词#衍生新的词语“团长”，连续起来就是一部电影《我的团长我的团》，且顺势出现新的小程序，创建专属于你的团头像。
?妈妈，你用机关枪的手势吧
早上6点，叮咚/美团
晚上9点，山姆
下单的 手法：我点我点我点点点.......
其诀窍就是不停的点，虽然看到没有运力，也要不停的点，其频率就是：哒哒哒哒哒....
我家哥哥看到我和他爸晚上操作山姆的样子，推荐：妈妈，你用机关枪的手势吧。
可惜，机关枪也点不来渣男山姆的投喂。
而且，小红薯诸多的攻略不要再细看内容了，因为所有的都是一个词代替：幸运！宇宙霹雳 的幸运！
#关键词#衍生新的“渣男”代表词：si了的外籍男友。当然，众所周知，宇宙 那位“渣男"的苦衷万卷长书。
?此处友情推荐书单：（美）斯宾塞.约翰逊《谁动了我的奶酪》。
?食物越匮乏，人越馋
妈妈，有什么吃的吗？
妈妈，今天午饭吃什么？
妈妈，今天晚饭吃什么？
妈妈，我可以再要一个苹果/梨/香蕉/饼干....吗？
以上，就是我家哥哥每天和我们的对话。物资越是紧缺，他胃口就越好。要知道，平常日子，我们家哥哥坚决不吃苹果梨中水果，橙子切好摆在桌子上都不愿意去拿。香蕉也是春节前忽然来了兴致，开始喜欢吃。
现在切盘西红柿撒点糖，转眼功夫盘子见底了。
有几天水果团不到，看着数得出的水果数量，听到哥哥说还要吃一个的时候，心里真是“发慌”。
某天晚上顺势看到17斤香蕉的团，马上下单也不管它到了多不多了。结果第二天我们还在回笼觉，邻居在大门口看到，居然纷纷表示要“求购”。筒子们，banana这种水果，在平常的水果摊，都是要放成“芝麻蕉”的主啊。
这，两行泪！
经验总结
P.S.仅供生活参考不作为科学探究，我认为的只是我认为的而已。
根据这大半个月的经历，如下经验分享：
一，日常囤货是当今病毒无法彻底消除/tangping的情况下的常态，日常屯货量1个月至少，中间能补货就补货，但1个月的库存心里更踏实；
二，稳定的工作/生活在大面积的困境下，能给与人最基础的依靠。
这时候闹分手或者闹离婚，成本有点高。
进而也发现，本来就不大合适情侣的这段时间不要随意同居，关系不好加上吃饭还多张嘴，会导致双方关系断崖式毁灭。
平时挑剔型的关系（没大bing）的，这段时间都互相降低需求的程度，包容性强会让日常变得“舒服”（这适用于人际关系，也适用于和工作的关系）。
1
生活用品（使用频率高）
?纸类：抽纸/卷纸，厨房纸，湿巾；
?清洁类：洗碗盐（洗碗机用），洗洁精，洗衣液（柔顺剂）；
?洗浴类：沐浴露、洗发水（护发素）、肥皂
?免洗消毒洗手液，消毒液
?口罩
?文具类（学生娃家庭必备）
2
生活用品（更迭频率低）
?牙膏、牙刷；
?盐、生抽、料酒、糖；应在下列
?葱、姜、蒜（葱可以洗净了冷冻）应在下列；
?保鲜袋，保鲜膜
?烘培纸
3
食品（使用频率高）
?米、面粉、面条、食用油；
?盐、生抽、料酒、糖；
?牛奶（鲜奶或者常温）
?葱、姜、蒜、干辣椒（葱可以洗净了冷冻）
?咖啡（胶囊/咖啡豆/咖啡粉）
?茶叶
?方便面
?肉类罐头（方便储存，又可备不时之需）
?饮料/酒类(封控在家，这些的需求频率是daily）
4
食品（频率低但不可或缺）
?白糖
?八角、花椒等调味品
?可乐，薯片（让人快乐的食物一定要囤）
?酵母（在家久了 有想蒸包子馒头的时候）
?香肠类（蒸、烤、炸、煮皆可）
?饺子/馄饨速食类（放得下的话）
?老干妈
?酱菜类（泡菜、榨菜...不知道做什么的时候它们肯定有用处）
?烧烤蘸料
5
其他：不可或缺使用频率 ）
?电池（煤气灶1号电池）；
?有学生娃必备：打印纸，墨粉；
?煤气费的卡一定要定期大面额充值
?检查水电/电话费（储值型）是否储值充足
?电筒、蜡烛（万一保险丝烧断了呢）
6
平常心，平常心，平常心，平常心.....
此处推荐书单：（美）伯曼《一切坚固的东西都烟消云散了》